Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi

Здоровое питание

Telegram-каналы о здоровом питании

Sizda hali hech qanday to‘plam yo‘q.
To‘plam yaratish

Ешь Сколько Влезет | ПП
Заявки принимаем моментально ️
Oziq-ovqat va pishirish 
122 423 obunachi
4 soat
Десерты | ПП
Те самые десертики, которые покорят - всех
Oziq-ovqat va pishirish 
89 635 obunachi
96 daq.
КЕТО и LCHF ДИЕТЫ
4849380430
Salomatlik va Fitnes 
79 344 obunachi
67 daq.
Доктор Берг (Dr. Eric Berg) | кето диета | здоровье | похудение
Офиц. канал:
Salomatlik va Fitnes 
77 708 obunachi
19 soat
Лиза Афинская
‍Высшее американское образование в области питания
Salomatlik va Fitnes 
69 290 obunachi
2 kun
Диетические рецепты
Избранные рецепты для правильного питания и здорового похудения с расчетом КБЖУ на 100 г
Oziq-ovqat va pishirish 
62 788 obunachi
4 soat
ПП с умом
Заявки принимаем моментально ️
Oziq-ovqat va pishirish 
59 891 obunachi
4 soat
Тело в деле | Здоровье
Авторский блог врача-физиотерапевта.
Salomatlik va Fitnes 
59 062 obunachi
15 soat
Leonov chef
‍ Шеф-повар Сергей Леонов и онлайн-академия здорового питания «ЗОЖигай»
Oziq-ovqat va pishirish 
50 406 obunachi
3 soat
Врачу понятно | Здоровье
Авторский блог врача с лучшими советами для здорового образа жизни
Salomatlik va Fitnes 
47 102 obunachi
15 soat
Её диета | ПП
Здесь всё о стройной фигуре, правильном питании и здоровья с позиции врача!
Salomatlik va Fitnes 
40 795 obunachi
15 soat
ПП рецепты | Диеты | Правильное питание
Вкусные ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью!
Salomatlik va Fitnes 
35 105 obunachi
14 soat
ПП-рецепты для стройной фигуры
Рецепты для ПП и ПОХУДЕНИЯ
Oziq-ovqat va pishirish 
31 338 obunachi
95 daq.
Плоский Животик | ПП рецепты
Сборник лучших ПП рецептов. Вкусные блюда и десерты для похудения!
Oziq-ovqat va pishirish 
31 122 obunachi
37 daq.
Диета Дюкана
Все о диете Дюкана и не только!
Salomatlik va Fitnes 
28 859 obunachi
97 daq.
УПДН
Нутрициология на основе доказательной медицины
Salomatlik va Fitnes 
23 287 obunachi
15 soat
Стройнеем Вкусно
Сохраняем здоровье и помогаем худеть без отказа от вкусняшек.️
Salomatlik va Fitnes 
20 678 obunachi
40 daq.
Разгрузочный день | Детокс
Канал с рецептами для детокса, очищения организма и для более быстрого похудения.
Salomatlik va Fitnes 
20 555 obunachi
14 soat
Ешь | Пей | Худей
Твой путеводитель по здоровому образу жизни и похудению. Упражнения, советы, лайфхаки, ПП рецепты.
Salomatlik va Fitnes 
17 204 obunachi
40 daq.
Калькулятор калорий - Dietagram
Тут вас ждут рецепты ПП блюд, и новости в области правильного питания. Канал о правильном похудении. Мобильное приложение: http://onelink.to/dietagram
Oziq-ovqat va pishirish 
12 817 obunachi
9 oy
ПП рецепты 🥑 Здоровые привычки
Как питаться вкусно, тратить минимум времени и быть здоровой и стройной. Лучшие ПП рецепты с КБЖУ.
Salomatlik va Fitnes 
11 712 obunachi
14 soat
Что на завтрак?
№ 5645757114
Salomatlik va Fitnes 
10 558 obunachi
18 soat
В адеквате 🌝
ТГ-канал здорового человека - гибкий ЗОЖ 40+
Salomatlik va Fitnes 
10 418 obunachi
29 daq.
MY KETO
Приносим кето диету в массы
Salomatlik va Fitnes 
8 962 obunachi
16 oy
Вегетаріанські рецепти 🥦
НАЙБІЛЬШИЙ ЗБІРНИК доступних вегетаріанських та веганських рецептів у Телеграмі
Oziq-ovqat va pishirish 
8 343 obunachi
18 oy
Мама найдёт всё | покупаем и критикуем
-психолог, которого рекомендуют
Oziq-ovqat va pishirish 
8 187 obunachi
26 soat
Правильное питание | Рецепты
Вкусно - не значит калорийно
Salomatlik va Fitnes 
7 567 obunachi
51 daq.
СОЖ
Меня зовут Татьяна Харашута, я владелица ЗОЖ‑производства.
Salomatlik va Fitnes 
7 283 obunachi
16 soat
К чёрту диету!
Гибкий зожник, гурман и гедонист
Oziq-ovqat va pishirish 
6 366 obunachi
67 daq.
Фуршеты.Закуски.Рецепты
Я Аня Ефремова-создатель своего авторского меню для фуршетов
Oziq-ovqat va pishirish 
5 965 obunachi
28 soat
ПОМОГАЮ ЗАРАБОТАТЬ💰
Salomatlik va Fitnes 
5 352 obunachi
31 kun
Рациональный гедонизм | Нутрициолог
Снимаю ваше напряжение по поводу еды: исследования, рекомендации, практические советы
Salomatlik va Fitnes 
5 081 obunachi
15 soat
Вечно худеющая|ПП Рецепты|Фитнес
Самый полезный канал о похудении и фитнесе.
Oziq-ovqat va pishirish 
4 947 obunachi
40 daq.
‼️ONLINE УСПЕХ‼️
Salomatlik va Fitnes 
3 933 obunachi
22 daq.
#негречкойединой
Я – Ксения. Рассказываю о том, что ем и как выбираю еду (чаще это веганские продукты, хотя я не перфекционистка и бываю вегетарианкой). Раньше это был канал только про еду, а теперь тут и про жись
Oziq-ovqat va pishirish 
3 368 obunachi
4 kun
Твоя продуктовая корзина
Экспертные обзоры на продукты от нутрициолога Татьяны Лавровской.
Salomatlik va Fitnes 
3 109 obunachi
3 kun
«Чай с мандрагорой» с Анной Павлюк
Помогаю женщинам с питанием и вопросами здоровья.
Salomatlik va Fitnes 
3 047 obunachi
35 kun
По Ля Ля | мемы и еда
Мемолог-Нутрициолог
Oziq-ovqat va pishirish 
2 385 obunachi
22 soat
Адвокат ЗОЖа
Меня зовут Маргарита и здесь про доказательный подход к питанию и коррекции веса без диет и мифов.
Salomatlik va Fitnes 
2 240 obunachi
21 soat
Наука о питании
Последние новости науки о здоровом питании
Salomatlik va Fitnes 
2 207 obunachi
2 kun
Доча, что ты ела?
Разговор мамы с любимой дочерью.
Oziq-ovqat va pishirish 
2 094 obunachi
23 kun
Еда человека
Евгении Горац (Кобыляцкая), лицензированный диетолог, США
Salomatlik va Fitnes 
1 698 obunachi
3 kun
Ольга Сологуб
Похудение = 70% правильного питания + тренировки и массаж. р-н Академический, г. Екатеринбург
Salomatlik va Fitnes 
1 334 obunachi
4 soat
Fox Food Xplorer
Молекулярная диагностика пищевой непереносимости. Самая широкая панель компонентов!
Oziq-ovqat va pishirish 
1 215 obunachi
20 soat
НИАП – Научный Инструмент Анализа Питания
НИАП — профессиональный сервис диагностики питания и создания персональных рационов.
Salomatlik va Fitnes 
1 059 obunachi
21 soat
Охудей | ПП Рецепты | ЗОЖ
Освободись от мыслей что приготовить! Добро пожаловать!
Salomatlik va Fitnes 
975 obunachi
36 daq.
Энергия Питания
Проверенные рецепты для здоровья. Как снизить давление, укрепить суставы, очистить сосуды и улучшить самочувствие без вредных лекарств. Советы врачей, народная медицина и научные методы для активного долголетия. Подпишись – будь здоровой!
Oziq-ovqat va pishirish 
869 obunachi
95 daq.
Вкусно и быстро | Легкие рецепты
Вкусные Рецепты Каждый День!
Oziq-ovqat va pishirish 
743 obunachi
19 soat
Есть ЗОЖно все!
Про адекватный ЗОЖ, тут про то как есть шаурму и худеть, про здравое отношение к себе и своему телу, в любом возрасте.
Salomatlik va Fitnes 
685 obunachi
13 soat
ПП РЕЦЕПТЫ l ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
Сотрудничество @vlal98
Oziq-ovqat va pishirish 
542 obunachi
47 kun
Врач эндокринолог, диетолог-нутрициолог - Наталья Каткова
Здоровье и красота тела через здравомыслие в еде. Врач-педиатр, эндокринолог, гастроэнтеролог, диетолог со стажем работы более 25 лет. Для связи со мной пишите t.me/docnatakatkova
Salomatlik va Fitnes 
450 obunachi
27 soat
Рецепт Успеха | Кето диета, питание, мотивация, ЗОЖ 💪
Опыт 10 лет на КЕТО ДИЕТЕ!
Salomatlik va Fitnes 
397 obunachi
4 kun
ползернышка на ужин
Питание и wellness — моя страсть! Здесь рассказываю: о том, как сделать жизнь вкусной, полезной и сбалансированной
Salomatlik va Fitnes 
391 obunachi
2 soat
СЕБЕ НА ПОЛЬЗУ
Канал о том, как сохранить здоровье и энергию после 30.
Salomatlik va Fitnes 
354 obunachi
4 kun
Корень Валерианы
Я Лера, и здесь мы разберемся, как с помощью простых действий стать в разы здоровее и энергичнее
Salomatlik va Fitnes 
317 obunachi
2 kun
Здоровые отношения с едой 🥨
За любовь к себе, телу и еде ️
Salomatlik va Fitnes 
313 obunachi
25 soat
Без Халтуры — Тренировки и Питание | Фитнес Зал и Похудение
Здесь — только суть. Как накачаться, как скинуть лишнее, чем питаться и что пить. Без воды. Только зал, тарелка и прогресс.
Salomatlik va Fitnes 
280 obunachi
7 kun
Похудатор
Мотиватор
Salomatlik va Fitnes 
250 obunachi
9 oy
Мой муж повар
Здесь вы найдете рецепты, которые можно легко приготовить в домашних условиях.
Oziq-ovqat va pishirish 
234 obunachi
12 kun
Полезно_Есть🥑
Доступно и просто о правильном и вкусном питании и не только. Простые правила, которые изменят жизнь в лучшую сторону
Salomatlik va Fitnes 
189 obunachi
15 oy
✨ Light Flow Yoga | Путь к гармонии
Практики йоги и пилатеса для тела и души, полезные советы по здоровому питанию и вдохновение для здоровой жизни.
Salomatlik va Fitnes 
184 obunachi
17 soat
Дневник ПОХУдИСТА. Фитнес, ЗОЖ, Похудеть, Жиру нет.
ТЫ тренируйся и худей!
Salomatlik va Fitnes 
118 obunachi
5 oy
Нутрициология и не только
https://www.instagram.com/nutri_liubov?igsh=MWs1YWxwbWV6enhyeg%3D%3D&utm_source=qr
Salomatlik va Fitnes 
100 obunachi
5 soat
ВитаминКа. Лариса Артеменко нутрициолог
Всем ЗОЖ! Меня зовут Лариса
Salomatlik va Fitnes 
95 obunachi
9 oy
Нетипичный Фитнес Псих
О фитнесе и спорте, мотивации и психологии, а также о здоровье и питании, и мн. др...
Salomatlik va Fitnes 
94 obunachi
47 kun
Что ешь?
Евгения, нутрициолог за здоровые отношения с едой.
Salomatlik va Fitnes 
82 obunachi
2 kun
Праведа - питание человека Знания
Осознанный подход к еде, основанный на науке и Пути.
Oziq-ovqat va pishirish 
59 obunachi
14 kun
аыаыаыаы
Простые и эффективные программы и рецепты
Salomatlik va Fitnes 
36 obunachi
11 oy
OSZAR »